Kuntopallo kahvoilla

Kuntopallo kahvoilla

Kuntopallon avulla treenaat monipuolisesti ja tehokkaasti koko kehoa. Kuntopallo sopii hyvin erilaisiin heitto-, keskivartalo- ja koordinaatioharjoituksiin. Treenaminen onnistuu niin makuu-, istuma- kuin seisoma-asennossakin. Voit myös punnertaa kädet kuntopallon tai pallojen päällä. Kuntopallo sopii myös harjoitteluun parin kanssa. Kahvat takaavat tukevan otteen kuntopallosta ja tekee harjoittelusta turvallista ja tehokasta.

Erinomainen apuväline nopeuden ja räjähtävän voiman kehittämiseen. Kokeile heittoja esimerkiksi ennen kovaa voimaharjoitusta, välipäivinä tai 'herättäjänä' harjoituksen alussa.

  • heitot pään yli eteenpäin / taaksepäin
  • heitot jalkojen välistä eteenpäin / taaksepäin
  • heitot sivuilta eteenpäin / taaksepäin
  • heitto rinnalta eteenpäin
  • heitto rinnalta ylöspäin selin makuulla
  • heitot yhdellä kädellä sivuilta / pään yli
Selaa myös nämä tuoteryhmät: Lihasvoima, Jujutsu: Varusteet, Judo: Varusteet, Nyrkkeily: Varusteet, Paininuket ja varusteet, Muut Harjoitusvarusteet